Schnell & einfach: Milde Ableitungsdiät: Ihr idealer Einstieg in die Erfolgskur. So kochen Sie gesund und sparen Zeit in der Küche. Schon nach kurzer - F.X. Mayr: Gesundheit beginnt im Bauch

Schnell einfach Milde Ableitungsdi t Ihr idealer Einstieg in die Erfolgskur So kochen Sie gesund und sparen Zeit in der K che Schon nach kurzer F X Mayr Gesundheit beginnt im Bauch Gesundheit beginnt im Bauch Zuviel Stress und Belastung Zu viel und hastiges Essen Zuviel S es zwischendurch Abends dann nichts Frisches Und der Bauch wird immer dicker die Stimmung immer gereizter

  • Title: Schnell & einfach: Milde Ableitungsdiät: Ihr idealer Einstieg in die Erfolgskur. So kochen Sie gesund und sparen Zeit in der Küche. Schon nach kurzer - F.X. Mayr: Gesundheit beginnt im Bauch
  • Author: Erich Rauch
  • ISBN: 3830422199
  • Page: 156
  • Format:
  • Gesundheit beginnt im Bauch Zuviel Stress und Belastung Zu viel und hastiges Essen Zuviel S es zwischendurch Abends dann nichts Frisches Und der Bauch wird immer dicker, die Stimmung immer gereizter, kurz, Sie k nnten aus der Haut fahren Jetzt brauchen Sie die Milde Ableitungskur Gesundheit schnell einfach Sie halten gesunde K che f r zeitaufw ndig Und erst recht eine Kur berzeugen Sie sich vom Gegenteil Die schnelle Variante der Original Milden Ableitungsdi t passt auch in den knappsten Tagesplan und ist berall problemlos durchzuf hren Sie entgiftet Ihren K rper, wirkt heilsam und beugt Krankheiten vor Vor allem aber macht sie Sie wieder fit, fr hlich, leistungsf hig Und Ihr Bauch wird schnell d nner Das schnelle Einsteigerbuch So kochen Sie sich gesund Kurz und knapp informiert Sie Dr Erich Rauch ber die wichtigsten Punkte dieses wertvollen Gesundheitskonzepts Im umfangreichen K chenteil hat Peter Mayr alle Rezepte extra f r Sie entwickelt und getestet Sein Ergebnis 10 Grundrezepte mal 10 Variationen 100 neue Rezepte f r jeden individuellen Kurtag, und das in einer Zeit von 10 15 Minuten Dazu die besten K chen Tricks vom Profi zum cleveren Einkaufen, zum gesunden Vorkochen, zur optimalen Wochenplanung und f rs Restaurant jeden Tag, schnell einfach Die Erfolgsautoren Medizinalrat Dr med Erich Rauch und Peter Mayr entsprechen dem Wunsch ihrer Leser, eine schnelle Variante des seit 25 Jahren bew hrten Originals zu entwickeln Sie hilft jetzt allen, trotz Zeitmangels effektiv etwas f r Ihre Gesundheit zu tun.

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      156 Erich Rauch
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      Posted by:Erich Rauch
      Published :2019-07-21T07:37:34+00:00

    1 thought on “Schnell & einfach: Milde Ableitungsdiät: Ihr idealer Einstieg in die Erfolgskur. So kochen Sie gesund und sparen Zeit in der Küche. Schon nach kurzer - F.X. Mayr: Gesundheit beginnt im Bauch”

    1. Klar und einfach erklärt konnte ich die Empfehlungen sofort umsetzen. Die alten Bücher sind recht umständlich und überhaupt nicht mit dieser Neuauflage vergleichbar. Ich kann dieses Buch jedem wärmstens empfehlen, der nach 1-2 Wochen strenger F.X.Mayr-Kur wieder zu einer gelockerten Ernährung wechseln möchte und auch für alle, die irgendwelche Verdauungsprobleme haben (Verstopfung, Durchfall, Blähungen). Es hat sich auch gut bei Darmproblemen bewährt, die während oder nach einer Chemo [...]

    2. Als Einsteigerexemplar verständlich geschrieben mit Basisrezepten. Nach Durchführung einer Mayr Kur von mir erworben, Ergänzung durch weitere Ratgeber bei langfristiger Nahrungsumstellung empfohlen.

    3. Mit viel Vorbereitung wirkungsvoll. Man muss aber gute Vorarbeit in Sachen einlesen leisten, da man sonst leicht das Falsche kauft oder sich falsch verhält.

    4. guter Einstieg für eine Ableitungskur. Es lässt sich leicht lesen und es sind einige tolle Rezepte darin enthalten um diese Kur durchzuführen.

    5. Optimal geeignet für Berufstätige und nicht so anstrengend wie Heilfasten oder die Mayr-Kur an sich. Werde ich ab sofort jedes Jahr für drei Wochen im Frühling zur Reinigung einplanen. Die Gerichte sind vor allem einfach und dadurch entlastend und trotzdem sehr schmackhaft. Die Kur läßt sich problemlos im Berufsalltag leben und hilft von den üblichen Gelüsten im Büro (zuviel Kaffee, Süßigkeiten etc.) Abstand zu nehmen. Zeitgemäß und einfach, sehr zu empfehlen.

    6. Ich hatte das Buch "die milde Ableitungsdiät nach fx Mayr", was ich um einiges besser fand. Habe mir zusätzlich dieses Buch gekauft, in der Hoffnung mehr Rezeptideen und generelles MAD-Wissen zu erhalten. Aber irgendwie steht nicht viel neues in dem Buch. Die Rezepte sind jetzt auch nicht so reizvoll wie in dem andren Buch. Außerdem sind sie beim besten Willen nicht fürs Büro geeignet. Finde also den Titel nicht ganz treffend gewählt. Wer einfach Rezepte zur MAD sucht wird in dem Buch sich [...]

    7. Das Buch ist angelehnt an die "FX Mayer Kur"-Philosophie und beschreibt welche Nahrungsmittel den Körper gesund, energiegeladen und schlank bleiben lassen (oder wieder machen). Leckere Rezepte, auch für Kochanfänger geeignet.

    8. Das Buch ist für alle wichtig ,die eine "Mayr-Kur" durchgeführt haben.Es sind unter anderem sehr gute Rezepte für den langsamen Einstiegin die weitere Ernährung dabei. Empfehlenswert!

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